50代女性のためのノート

「もう仕事を辞めたい…。」 50代になってから、そんな気持ちが以前より強くなったと感じていませんか。 特に独身の場合は、仕事を辞めれば生活費や老後資金をすべて自分で支えなければならず、「辞めたいけれど辞められない」と悩む方も少なくありません。...

本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 親が高齢になると、「認知症になったら預金はどうなるの？」「介護費用は引き出せるの？」と不安になる方も多いのではないでしょうか。 認知症によって判断能力が低下すると、本人名義の預金や不動産など...

「50代になってから、人に認められたい気持ちが強くなった気がする」 「褒められないと落ち込む」「SNSの反応が気になる」「他人と比べてしまう」――そんな自分に戸惑っている方もいるのではないでしょうか。 承認欲求は誰にでもある自然な感情です。しかし...

本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 夜の時間はあるはずなのに、なんとなく落ち着かない。 そんな夜が続くと、なんとなく翌朝もスッキリしないものです。 同じ夜でも、過ごし方一つで心はもっと軽やかに整います。 自分を労り、明日を気持ちよ...

50代を迎え、ここまで暮らしてきて、「なんだか以前のようにスムーズにいかないな」と感じる日が増えていませんか。 50代で家事が回らない理由は、怠けではなく体力や気力の変化によるものです。 やるべきことは変わらず、家事の量が増えたわけでもない。...

本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 50代になると、掃除はだんだん「負担」に変わっていきます。 ロボット掃除機は、その負担を減らすための選択肢のひとつです。 ロボット掃除機を使うと1日の流れが変わる 使い始めると、掃除のために時間を...

エアコンの効きが悪いし、ニオイも気になる……。でも、自分で掃除しようと思うと、なんだか気が重い。50代になると「エアコン掃除がしんどい」「エアコンの臭いが取れない」と感じる方が増えてきます。 50代に入ってから、そんなふうに感じる日が増えていま...

本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 結論：CaSy（カジー）は、定期利用なら1時間2,790円（税込）から利用できる家事代行サービスです。家事代行サービスの中では利用しやすい料金帯で、スマホから簡単に予約できるのが特徴です。 「家事代行...

本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 結論：50代で料理がしんどいと感じるときは、「宅配食を使って夕方の負担を減らすこと」が一番現実的な対策です。 夕方になると疲れが強く出て、買い物や調理がつらくなるのは珍しいことではありません。 ...

本ページはアフィリエイト広告を利用しています。 結論：冬物クリーニングの持ち運びがしんどい場合は、宅配クリーニングを使って「自宅から出さずに完結させる」のが一番ラクな方法です。 「冬物のコートやダウン、そろそろクリーニングに出さなきゃ」と...